5 raisons d’opter pour des déplacements à vélo

Dans le contexte de l’augmentation des prix du carburant et l’arrivée des beaux jours, quoi de mieux que de sortir votre vélo pour les trajets quotidiens ? En France, la part de nos trajets quotidiens en vélo est seulement de 3%. Pourtant rouler à vélo représente de nombreux avantages. 

Nos 5 raisons de se déplacer à vélo

1. C’est bon pour le moral 

Lé vélo rend heureux, et met de bonne humeur. En effet, cheveux au vent, air frais, contact direct avec la nature…toutes ces sensations libèrent des endorphines autrement dit “les hormones du plaisir”. Le vélo est donc anti-stress, il permet d’augmenter vos performances et d’être plus productif. 

2. Ca réduit les maladies

Selon l’Ademe*, 30 minutes de vélo par jour revient à réduire de 30% le risque de maladie (cardiovasculaire, diabète, cancer etc…). Chez les adultes de 18 à 64 ans, l’OMS recommande au moins 2h30 d’activité physique par semaine pour éviter les problèmes de santé. En bref, le vélo permet d’augmenter l’espérance de vie. C’est aussi une activité sportive complète, et donc une des formes d’exercice la plus efficace pour rester en forme. 

3. C’est le moyen de transport le plus rapide en ville

La vitesse moyenne en ville est de 15.2 km/h. Sur des trajets de proximité, le vélo est donc plus rapide qu’une voiture et plus efficace. Le vélo passe partout, et avec le développement des voies cyclables, c’est encore plus rapide. Grâce au vélo vous êtes maître de votre temps et vous pouvez calculer précisément votre trajet. Si vous voulez partir 10 minutes plus tard, il suffit d’appuyer un peu plus sur les pédales !  

4. C’est écologique 

Excepté pour sa fabrication et sa livraison, le vélo n’émet pas de CO2. Se déplacer en vélo permet donc de réduire votre impact carbone. En effet, cela permettrait d’économiser 650 kilogrammes de CO2 par personne par an. Le vélo évite aussi les bruits et les microparticules toxiques. La pratique cycliste contribue aussi au désengorgement des villes. 

5. C’est économique 

Le vélo est une source d’économies quotidiennes à long terme. En effet, utiliser votre vélo réduit directement les dépenses liées à l’utilisation d’une voiture (achat, entretien, assurance, parking etc…). 

Mis à part l’achat et l’entretien du vélo, le reste ne coûte rien ! Pour un trajet de 10 km/jour, le coût des dépenses est de 100€/an à vélo contre 1000€/an en voiture. De plus, se rendre au travail en vélo peut vous rapporter de l’argent. Depuis octobre 2015, il existe l’indemnité kilométrique à vélo. Ce qui a pour vocation d’encourager les Français à utiliser leur vélo pour se rendre sur leur lieu de travail. Elle n’est pas obligatoire et le plafond est de 200€/an, soit 0.25€/km. 

En bref, l’utilisation du vélo pour les trajets quotidiens présente un grand nombre d’avantages ! Alors dites nous… Vous utilisez déjà le vélo pour vous déplacer ? Vous êtes prêt(e) à essayer ?